Hal yang Harus Diperhatikan Pada Kesehatan Anak

0 Comments
Hal yang Harus Diperhatikan Pada Kesehatan Anak

Hal yang Harus Diperhatikan Pada Kesehatan Anak – Menjaga kesehatan merupakan salah satu hal yang harus dilakukan oleh semua orang. Hal ini juga tidak terkecuali harus dilakukan pada anak. Menjaga kesehatan anak harus dilakukan dengan seksama dan berhati – hati. Mengapa? Sistem kesehatan pada anak yang cenderung belum terlalu kuat membuat anak – anak menjadi salah satu kelompok yang rentan terserang penyakit. Selain itu, anak – anak yang cenderung aktif dan penasaran dengan segala sesuatu yang ada di lingkungannya membuat mereka cenderung mencoba memegang hal baru. Sehingga, anak – anak mudah terserang penyakit dari beberapa infeksi dan virus yang ada di lingkungan tempat bermainnya. Lantas, apa yang harus dilakukan?

Untuk menjaga kesehatan anak, orang tua harus mengajarkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) sejak usia dini. Hal ini dilakukan agar anak menjadi lebih terbiasa terhadap PBHS dan akan menggunakannya pada kehidupan mereka. Sehingga, kesehatan mereka akan lebih terjaga. Salah satu contoh dari PHBS adalah memakan makanan dengan gizi dan nutrisi yang seimbang. Hal ini dilakukan agar kebutuhan gizi dan nutrisi pada anak terpenuhi. Sehingga, sistem imunitas anak akan menjadi lebih kuat. Pada akhirnya, anak tidak akan terserang penyakit. Selain itu, anak juga harus dibiasakan untuk menggosok gigi paling pada pagi dan malam sebelum tidur, mencuci tangan dengan benar, serta tidak memasukkan benda – benda ke dalam mulut. Hal ini dilakukan untuk membatasi kemungkinan adanya bakteri atau virus yang bisa masuk ke dalam tubuh anak. Sehingga, anak akan lebih terjaga dari penyakit yang diakibatkan oleh bakteri maupun virus. Selain itu, orang tua juga harus mengajak anak untuk terus bergerak secara aktif. Hal ini dilakukan agar tubuh anak dalam keadaan yang lebih bugar sehingga kesehatan anak dapat terjaga. Beberapa aktivitas yang bisa dilakukan oleh orang tua dan anak adalah dengan bermain game online di IDN Poker, berolahraga santai di pagi hari, bermain sepakbola, berjalan – jalan di sekitar rumah saat sore hari, dll.

Selain itu, orang tua juga harus memastikan bahwa anak mendapatkan waktu tidur yang cukup. Mengapa? Anak – anak dengan waktu tidur yang cukup mempunyai sistem imunitas yang lebih baik daripada anak – anak yang tidak memiliki waktu tidur yang cukup. Sehingga, anak – anak akan lebih sehat dan dapat beraktivitas dengan normal. Selain itu, orang tua juga hendaknya tidak memakai sabun atau produk antibakteri yang berlebihan. Mengapa? Ada beberapa bakteri yang justru mempunyai peran penting dalam meningkatkan kesehatan anak. Apabila anak – anak menggunakan produk antibakteri yang berlebihan, maka banyak bakteri baik yang justru akan mati sehingga sistem imunitas anak menjadi lebih lemah.

Orang tua juga hendaknya tahu beberapa penyakit yang sering menimpa anak – anak. Sehingga, mereka tahu apa yang harus dilakukan. Salah satunya adalah penyakit kulit seperti panu, kudis, dan kurap. Meskipun orang tua sudah menjaga kebersihan diri anak – anak, akan tetapi ada beberapa penyebab yang membuat anak terjangkit penyakit ini. Orang tua harus tahu pertolongan pertama yang harus dilakukan sebelum membawa anak ke fasilitas kesehatan. Selain itu, anak kecil juga sering mengalami demam. Pada beberapa kasus, demam memang merupakan bagian dari gejala penyakit seperti tipus, demam berdarah, malaria, dll. Akan tetapi, pada beberapa kondisi, demam merupakan salah satu respons yang dikeluarkan oleh tubuh saat terjadi infeksi. Oleh karena itu, orang tua bisa melakukan pertolongan pertama agar kesehatan anak membaik.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!